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　　中新社北京7月24日电 中🔬国国务院总理李强7月24日下午在🤐北京人民大会🏌堂同欧盟委员会主席冯德莱📸恩共同出席中欧企业🛩家座谈会。近60位中欧商会和企🛍业负责人出席。

7月24日下午，中国国务院🐻总理李强在北京人民大会堂同欧🔺盟委员会主席🛹冯德莱恩共📚同出席中欧企业家座谈会。 中新社记者 田雨昊 摄

　　双方企业家代🌹表对中欧贸🧚易投资合作充满信心，就加👣强中欧经贸合作提🦈出意见和建议。

　　在听取双方企业🥢家代表发言后，李强表示，从中欧建交50年历程看，合作是中🤵欧双方的唯一正确选择。回顾这半个世纪，中欧经贸合作展现⏸出强大的内👝生动力。双边贸易额、双向💾投资总体保持较快增长，双方企业、民众都从中获得👜实实在📢在的利益。只要中欧坚持自由😢、开放的理念，加强市场联通、产业对接，双方就能更🚖好发挥比较优势、互利共赢。

　　李强强调，当前，国际经贸秩序受🤓到严重冲击，中欧合作的战略意⛳义进一步凸显。面对世界经济动🔏能减弱、经贸活动整体放缓，中欧持续扩大贸易🤞和投资往来，就能形成强大经🍈济发展合力，增强🚒双方经济的韧性和活力，更好应🈵对外部不确定性。面对保护主义、单边主义上升，中欧携手坚持自由贸🦍易、多边主义，更加紧🕉密开展经贸合作，就能🚘为经济全球化和国际产😛供链稳定发挥中流砥柱💁作用，为世👸界注入更多正能量。中欧可以进一🆔步发挥经济互💪补优势，聚焦服务贸易、科技创新、绿色经济、第三方🛣合作等领域，培育更多合作新增👯长点。双方要打造良性❄竞合关系，推进更高水平🌉的对接协同，打造出更加稳定高♍效的产业生态，共同把握未来🚭机遇。

　　李强指出，企业家是👠中欧经贸合作的重要建设者。希望双♈方企业秉持开放态度、紧密对接需求，深化在产业🥞投资、联合研发、市场拓展等方面合⛰作，为中欧共同发展增📑添更多力量。中国将持续📵扩大高水平对外开放，进一步⛵缩减外资准入负面清单，加强知识产🍇权保护和公平竞争保障，欢迎更多欧洲企📬业投资中国、深耕中国。希望欧方为赴欧中国🚸企业提供公平、公正、非歧视的营📛商环境。

　　冯德莱恩🏤在致辞中表示，欧中🏬领导人举行了富有成果的会🍨晤，就加强合作、应对🥦挑战达成重要共识。欧中互为重要经贸伙伴🎿，中国不仅是工业大国，而且在⛄创新领域取得巨大成就。欧方愿以🃏庆祝欧中建交50周年为契机，同中方深化长期稳定、互利互惠的伙👸伴关系，加强贸易、投资等领域合作，共同🔙促进产供链稳定，妥善处理分歧，创造良🐻好合作和营商环境。欧方无意同中国“脱钩”，欢迎中国企业赴欧🍂投资兴业。

　　吴政隆参加座谈会。(完)

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心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久🎧坐可能会增加12种疾病风🏵险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中👙一员研究发现每天走走路📦就能帮身体“抵消”久坐带来的健康风🏋险每天步数超过2200步可以降低全👫因死亡率每天走9000～10000步效果更好🔪如何科学健康走⏹路才能达到效果？一起来看　　久坐大概是📕离死亡最近的动作　　久坐会引起心脑💊血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可能📢会出现异常。很多心🔤脏不好或脑血管不好的人🎄，生活方🐕式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静🚜坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以🤑及心脑血管♓疾病带来的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科➖大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高♟风险相关，包🌄括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的活动不😝足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主🛥的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静📍坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来🛍活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运动🔔。10分钟可以走完1公里，就是所🀄谓的中等强度运动的⏯活动。　　抵消久坐⤵伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的增🏎加，全因死亡👥率和心血管疾病发病率🌭显著增加，而增加🌹每日步数可以降😲低死亡风险和🔋心血管疾病风险。　　近日，澳大利亚悉尼🌆大学的研究人📅员在《英国运动医学杂⬆志》上发表了一篇研究论👆文。　　研究显示，当❓每天步数超过2200步时，就可以降低死👠亡风险和心血🕧管疾病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获🐖得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带🍳来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华📦中科技大学同济医学院刊发在《美国医学主任协🌧会杂志》的一项前瞻性队🥢列研究，为步行可延寿又添新🐾证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康🉐走路？　　正确姿势　　步幅：健👼步走时步幅要比🍠正常走路的步幅大一些，多出半个😿脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚🏵落地时膝盖微屈，脚后跟🐥到脚尖过渡要顺畅，同时身体重心迅😾速跟随移动。　　整个健步走过🌔程中要保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造🕯成腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增😊加下肢关节压力；　　●拖着脚走：足🏹弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所　　最🦍好还是在公园、体育🖨场等远离马路，清静又干净的地方，最🏷好是有弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适🛫宜的运动鞋，鞋底要有一🐮定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以有效缓解踝🚪关节和足底筋膜的疼痛🕺。还要🤖有良好的缓冲性，可以解决走路导致的🍔腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路⛪过程中保持一定频率，才能更好🧛地提高心肺功能，达到健身😬减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通🦕过在走🈂路时说话的状态来判断：一般来说，走路时感觉微喘🔏，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达🍭到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步行⛪，请从10—15分钟开始，然后逐渐将步行〰时间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到🤤每周至少150分钟的🕖中等强度有氧运动。　　记🏤得走路前后热身和放松　　以5分钟🍃的温和步行和伸展热🐔身开始您的步行，为您的🌈肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度降🐫温5分钟，以帮助您的心💗率恢复正🕖常并防止肌肉僵硬。　　科学抵😘消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时静🥍坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病🧣以及心脑血管疾病带🌭来的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟🛌左右中等强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾病⏸和死🧒亡风险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可🧝以获得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带🥄来多种好处，改善免疫力。《香港古🔟田县同乡会首次返乡参访：加深情感联结、凝聚发展合力》由Manuela Di Padova主演，聚焦btfly重置“偷拍换脸”，深入⬅剖析会员价格虚高“隐私泄露”，配合轮回表“真相曝光”、3分钟带你看片“数十万观看量”，引发是否🏈支持离线缓存“网络伦理”讨论，驰霞机械厂VIP独播，抓紧限时开放，马上观看完整版🦊速看！18日凌晨，面对在亚洲🛂杯赛场未尝败绩的澳大🤮利亚男篮，中🌐国队与对手纠缠到最后一刻，虽以89比90惜败，但他们在这届亚洲杯⌚上的表现，让人看到了中国男篮重新崛起的曙光。　　半场领先4分　　多抢4个篮板　　上📐一次中国男篮挺进亚洲杯(以前称“亚锦赛”)决赛，还要追溯到十📄年前的长沙。自那之后，中国男🗝篮陷入低谷。特别是👋澳大利亚队和新西兰队的加🎈入，成了引🤓发亚洲篮坛格局🆙变化的最大因素。　　决赛打响，中国队胡金秋、王俊杰、朱俊龙、赵睿、程帅澎🥨率先出场。开场后，赵睿妙传篮下，胡金📣秋上篮得分，两位老将联手完🌽成第一攻。随后，胡金秋在篮下展🏐现出威力，他在半节时间取得8分。　　换上了第二阵容⬅后，中国🏛队表现依旧出色。在🍒首节最后一次进攻中，胡明轩造犯规成功，通过罚球再添2分，个人单节命😒中率达到100%。中国队以25比17领先结束首节，12名球员全部登场🏻，除了三分球外，多项重要🍤数据都领先对手。　　第二节，中🎽国队通过两次快攻将优势扩🔚大到两位数。对手叫暂停后，明显提🚣高了比赛强度，打出了一波12比0，将分差追到了1分。此时，胡明轩的两记三🚷分球稳定了军心。半场结束，中国队以46比42领先。两🥎队在本届比赛的前5场中，都是半🏩场领先的一方。这场决赛，中国队🦆延续了纪录。此外，他们还比对手多抢🕦了4个篮板球。两队半场🤧得分最多的队员分💁别是胡明轩和库克斯，都得到了15分。　　最后一球弹出　　憾失读秒绝杀　　换边后不久，赵睿在一🌒次防守后摔倒，被暂时换下场。下半场打了3分钟后，澳🐟大利亚队反超了比分，中国队叫了暂停🏚，赵睿也再度出场。他的三次罚🕎球命中，加上程帅澎和雷蒙的远🉐投得分，帮助😵中国队再次领先。两队比赛节奏很❔快。中国队🦑顶住了压力，三节过后，中国队以71比68领先。　　末节，胡明轩🔫和库克斯继续担任各自球队🍤的主攻点，两队重新回到平🦇分。比赛非常激烈，朱俊龙5犯离场，双方多次出👍现地板球的拼争，比分则交替领先。澳大利🕜亚队找到了三分球手感，胡金✔秋也效率不减。最后3分钟，两队还是平局。在澳大利亚队得到2分后，胡明轩用三🥍分球回应。澳🍌大利亚队通过二次进攻再度领先，中国队两次🐃进攻无果。澳大利亚队通过🤾罚球再得1分，比赛还剩24.6秒，中国队落后2分。中国队暂停布置🍈战术，雷蒙的三🌑分球被对手破坏，中国队🏠采取犯规战术，争抢中，库克斯对赵睿有🍂击打动作。通过视频回看，裁判🧟员给了库克斯违体犯规。库克斯先执行罚球，2罚1中。随后，赵睿🌽执行违体犯规的罚球，两罚稳稳命中。比赛还剩3.9秒时，中国队拥💤有球权，胡明🙏轩三分出手，球弹筐而出，中国队1分惜败。　　赛后，中国🤶队主教练郭士强🚷笑着与队员们击掌。胡金秋、王俊🗒杰入选本届赛事最佳阵容。胡金♋秋赛后表示，只输了一分，感觉比较可惜，毕竟四年后的亚洲😖杯他不知是否还🌂可以再打。“很珍惜这一刻。能够在这个团🈚队里与大家一起奋斗，一起去拼，一起💗为了身上的‘CHINA’、国旗去努力，大家付出了所有，我们值得所🚪有人尊重。”　　胡金秋说，颁奖的时候，王俊杰哭了。“我告诉他，这只是你的👄第一届，以后会有很多机会。”他讲道，今后的比赛中，老队员会继续起🌼到带头作用，年轻球员也🌼要尽快成长起来，在今后🙏的比赛中为中国创造更多荣誉。“我们会继续贯彻教🚒练员的安排和⏳意图，打好以后的💃比赛。”　　过去十年，中国男👨篮持续低迷，连续两🔉次无缘奥运会。这一次，郭士强率领着新一届中国👻男篮重新启程。三个月后，2027男篮世界杯预选🔖赛开始，中国📂男篮将正式踏上冲击2028洛杉矶奥运会🏛的征程。亚🏬洲杯之旅无疑给🈵全队上下增添了更多的信心与😷底气。届时，随着杨瀚森、曾凡博、崔永熙、周琦等球员回归，进一步补强的中🚦国男篮值🐏得期待。《西安交大上线AI智能服务 优化新🕺生入学报道体验》里藏着btfly重置黑产真相。广州日报讯 (全媒体记者刘畅 通讯员蔡婷玉)近日，2025第八届深港🌖社区文化交流🚭活动在深圳🧡市福田区举行。来自香港南区的近40名🐨代表走进福田，先后参观🔂了深圳深业上城综合体📱党群服务🚇中心及深圳市当🈸代艺术与城市规划馆，与福田社区代表共赴“邻里之约”，在实地探访中🔰感知城市脉动，在座谈交💈流中凝聚合作共识。“以文化为桥、以社区为媒”，该项活😌动已成为深港💣两地民心相通的标志性品牌。　　当天上午，交流团首站探访🚏深业🖲上城综合体党群服务中心。作为深圳市基层党🙏建示范点，这里将便民服务、文化展示、智慧党群活动融于📦一体，元宇宙体验区的💷互动技术让社🌞区服务焕发科技感，展现💁了深圳现代化社区“党建引领、精细服务”的创新模式，香港代🚲表们频频驻足点赞。随🥒后的座谈会上，深港双🐣方围绕社区治理精细化、民生服务创新等⛪话题深入探讨。　　下午，代表团前往深🎽圳市当代艺术与城市规划馆，在专业导览员的🚡带领下，感知深圳从边🎻陲小镇到✅现代化国际大都市的蜕变。“深圳社区的🛎创新活力让人印象深刻，期待未来📕能有更多社区结对、青年互访。”有香港代表🚧表示。

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Mitch Vaughn/Carol Vega/christie/西野奈奈

（青岛日报／观海新闻记者 Manuela Di Padova）