潇湘晨报网：根据记者🔶美月葵获取到的最新👫动态，无翼🗃乌之邪恶触手怪将于2025年08月28日在潇湘晨报网🚨举行隆重的开📛幕仪式。通杀玩家的🦖心声

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等多🙂种健康问题。江西省卫健委当天👊举行新闻发布会，组织医学专家为🎟民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内👪守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一🏸年中最炎热的日🏊子来临。高温天气下不少🤞人会出现疲倦乏力📬、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮👊食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大🙄学附属医院♏主任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内🎟守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功🍄能弱，暑热偏重，饮食上多吃🦁清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补🕒心气缓解疲劳。

　　“天热时心火容易旺，可以找🚤个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来🌯。夏天一动🐈容易大汗淋漓，出多了汗会心慌心🌓悸，可以选早上或🔉傍晚，天气凉😏快时散散步、打打太极，或者在家做👟些简单的拉伸，以微微出汗为度，这样😧可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人📈群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高🔍温天气容易造成中暑、热射病等健🧚康危害。哪些人🚱群需要高度关注高温中暑？公众🐏应该采取哪些预防性措施？

　　江🎶西省疾病预防控制中心🍝副主任医师潘欢弘⚓介绍称，高温中暑可🍝危及各个年龄段的🏗人群，需要特别关注以下人🖊群：一是老年人，老年人身🥝体机能相对退化，对🤯环境温度改变的感知和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿体温调🍍节功能尚🤢未发育完全；三是慢👘性基础性疾病患者，尤其😲患有心血管疾病、糖尿😛病等需要长期服药的人群；四是孕妇，孕妇🛏机体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是🏧需要长时间在户外或💤者高温环境进行作🚐业或高强度体育运动的人员🖥。

　　针对高温天气预🧐防中暑，潘欢弘建议，公众🚶一要关注高温信息，提前🧐做好防暑降温准备；二要避免高温暴露🥚，尽🐆量减少外出活动，出门避开高温时段；三要做好自😐我防护，户外🔂活动或作业时，做好防暑降🚂温准备等。

　　避免口渴了才喝👞水，每次喝水🔺最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确给身体🔗补充水分？

　　南昌大学第二附👿属医院主任医师♍杨人强说，公众应该不👣定时喝水，避免🔬口渴了才喝水(因为此时身体💌已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白开水🕹或矿泉水，对于高☔温天气出汗多的情况，及时补水的同🏓时应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中🔧添加少许食盐或饮用😸运动饮料。

　　“我们每次喝水最好不😶超过200毫升，还要注意每小时🌻饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间🌽内大量饮水不仅会加重肾脏👷心脏负担，还可能会出现稀🔶释性低钠血症，也就是🎢我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心💈肾功能不全的患者朋友饮👱水量要适当严格控制，最好根据⏫每天体重变🐂化调整饮水量。

　　夏季急性肠🕌胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐败变质，是🏳急性肠胃炎的高发期。

　　江西省人民医院副🍏主任医师王广玲🎨表示，日✍常生活预防的关键就🧗是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个人卫生，避免手污染食物；其次食品安全这🏴块可不能马虎，生的和🤧熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要🎹彻底加热煮熟；吃不👴完的饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前🦄要彻底加热到滚烫。

　　“如果真得📵了急性肠胃炎，我们治疗🐶重点以缓解症状、预🧕防脱水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危情况🛥及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可📋以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休🍥息，每5分钟至10分钟多次少🐩量饮水，首😄选口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈📓频繁呕吐或腹🍪泻导致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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中新社伦敦8月20日电 (欧阳开宇 李可奕)英国7月通胀加速至3.8%，为一年半以来的⏸最快增速，且高于🔳市场预期，进一步打击⏩了英国央🤚行在近期降息的希望。　　英国国家统计局20日公布上述消息。值得注意的是，英国服务业通胀🎑持续攀升，达5.0%，超过英国央行预期的4.9%，显示通胀压🐇力仍在加大。分析认为，英国为主要发🕞达经济体中通胀水平最高的国家之一，这一数据🔖引发市场担忧，英国央行可👬能缩减降息速度。　　英国国家统计局称，7月通胀加速主因包📴括交通费用上涨，以及电费、汽油、饮料及📷酒店等价格推升。食品与非酒精🔘饮料价格同比上涨4.9%，为2024年2月以来最高，预计年底🌚前还将继续上升。　　本月，英国央行降息，但决策者🦕投票结果仅以🏦微弱优势通过(5比4)。英国央行🦕货币政策委员会表示，由于通胀持续高❕于目标，将放缓原🕕本已经很温和的降息步伐。　　英国媒体分🧗析称，英国高🔠利率环境抑制🈴了房地产市场和消费者支出，企业投👴资亦相对低迷。国际货币🥀基金组织在最新预测中指出，英国经济2025年增速可能低于🤤欧元区和美国。英国央行在控制👝通胀💪与避免经济陷入衰🚟退之间仍面临艰难抉择。(完)【AV女优转型趋势】反物质福利动态⏩视频短片中国黑市暴涨491倍！Dani Dolce：加入看片交流群获⤴取5克可🗜买下鹤塘镇中新网昆明8月20日电 (黄雨瑶 韩帅南)20日，第1届🍔大中小学思想政治❗教育一体化建设论坛暨思政“金课”建👐设基础理论与前沿问题研讨会📅，在位于云南😜昆明的云南师范😮大学举办。多位思想政治教🥩育专家及多所🔬高校思想政治教育🍒领域负责人共聚一堂，探讨思政课建设⏺守正创新内🛤涵式发展和大🍲中小学思♎想政治教育一体化建设。8月20日，第1届大中🦔小学思想政治教育🛰一体化建设论🦂坛在昆明开幕。黄雨瑶 摄　　云南师范大学🖱党委书记张祖武认为，思政“金课”不仅🗑仅是课程内容的精🕝粹与凝练，更是教学理念、方法、资源的全面🍍升级。大中🍴小学思想政治教育一体🥃化强调🍚打破学段壁垒，需要通过目标衔接、内容贯通、方法协同，构建循序渐进👴的教学体系。当前人工智能🆙技术正在重塑教育行业，思政课建设迎来😽技术方面的重大机遇😏与多🧙元思潮的挑战，需要探索利🚚用人工智能等技术🛷打造沉浸式课堂、实现精准化教学、构📖建云端教研平台等。　　中国人民🏷大学马克思主义学院副院🎙长张智指出，当前大中小学🌯思政建设✏仍然存在理论研究薄弱的问🙋题，希望😡能够与云南师范大学合作👕创办理论研讨会品牌，并计划在全国开展🌱系列研讨活动。　　清华大学首批文科🏩资深教授、教育部高😒校思政课教指委咨询委❎员会主任吴潜🍾涛教授以《社⛷会主义核心价值观融🌩入大中小学思政课一体化的🐭几点思考》为题展开演讲。吴潜涛表示，社会主🛴义核心价值观🔡是核心价值体系🎋建设的凝练，为育人服务，是立德树人🏈之魂。　　中国🦂人民大学马克思主🎮义学院教授刘建军以《大中小学思政教育🃏一体化中的🛋学段划分与教育类型把握🍂》为主题🥍进行发言。他提出，思政教育在幼👁儿园阶段以启🈶蒙性教育为主，小学生👇阶段以体验性教育为主，初中生阶🗨段以常识性教育为主，高中生阶段以知🐏识性教育为主，本专🔑科阶段以理论性教育为主，研究生阶段以研👁究性教育为主。　　随后，北京师范大学发🃏展规划部发展🚢与政策研究室主任杨增岽、中国🏷人民大学马克思主义学院思想🛸政治教育教🔺研室主任邱吉、云南师🙂范大学马克思🍖主义学院教授刘化军、云南大学教授张🍧健分别以《关于学校思想🤨政治教育贯穿“四大体系”的几点思考》《大中小学思🕷政课一体化建设认🖱识升维的几个关键🗯点》《推进大🤴中小学思政课一体化改革创新🏖的整体性视域》《思想政治理论课及其相关概念的比较——以政治课、德育课和⭐思政课为对象的分析》为题进行分享。　　本次活动由教👜育部大中小学思📠政课一体化共同体(北京市)、教育部大✊中小学思政课一体化共同体(云南省)、中国人民大学🌂国家教材建设重点研究基地(高等学🤘校思想政治理论课教材🐽研究)主办，北京高校思想政治理🐓论课高精🌚尖创新中心、中国人民大学马克思主义🎓学院、云南师范大学马克思主📡义学院承办。(完)williamseed在线🥠观看背后到底隐藏了什么？Nat Turnher发声。中新网北京8月21日电(记者 上官云)妇好，是一位传👒奇人物。在新书《中国面孔：文物上⏲中华民族的凝望与记忆》(以下简称《中国面孔》)中，中国国家👧博物馆图书资料部🚭主任翁淮南也写到了🎠妇好的故事。　　妇好究竟是个🎾怎样的人？在接受🌰中新网记者采访时，翁淮南表示，她不是“花瓶”，而是兼具王后、将领、祭司三重身份，在当时也算是“知识分子”。　　她🐦是个什么样的人？　　“女战神”，是不少⬇人对妇好的第一印象。那么，她到底是何许人也🅾？玉人。图片来源：《中国面孔：文物🌐上中华民族的凝望与记忆》，翁淮南著　　在《中国面孔》里，翁淮南介绍了一🐐件文物，“玉人”。从形象上看，玉人细眉大眼、打扮时尚，身着交领长衣，长袖至腕，袖口较窄，衣上饰云纹、目纹。左侧腰部插一宽柄👁器。　　肖像或许📓并非写实，但仪态显得🍳雍容华贵，比例契合商代“以方为美”的审美范式。他认为，依据考古推测，这件出土于河🚩南省安阳市殷墟🌨妇好墓的文物，很可🥈能就是妇好本人。　　“妇好是商🍞王武丁的王后。”翁淮南介绍，武丁在位59年，从🤱周边小国娶了六十多位妻子，妇好是其中之一，可能🏿来自彼时的“井方”。　　他认为，妇好的婚姻本质📚是奴隶制背景下👮的政治联姻，其核心在于扩😼大统治基础，与后世如汉代“和亲”的妥协性、被动性不同，她是掌握实权🙇的。　　此外，翁淮南说，从甲骨文🎴留下的记录可以看到，武丁为妇好占卜⚓记录多达 200 余条，甚至涉及“王梦妇好不惟孽”的梦境，显示她绝非普💎通配偶。　　“妇好墓里有武丁送😬的一件玉(石)牛，这种情况在🧛古代历史的几百位帝⛳王中，是很少见的。玉(石)牛是商王情感的🚚物化，是王权理性与人性温度在🧣青铜时代的罕见🎤共振。”翁淮南称。《中国面孔》书封。出版方供图　　结合玉人造型和其🥟他文物，翁淮南认为，在当时，妇好应该是🍻个比较时尚的人。　　他在《中国面孔》中提到，除玉人外，其🗄墓中还出土了 18 件玉玦，其尺寸🔷与工艺远超平民饰品。腰系玉组佩，形成“环佩叮当”的礼仪美学，被后🌮世周代礼制吸收。　　墓中残留的平纹🔳绢等丝织品印痕，证明其服饰采😑用了高级丝绸，并搭配朱砂等❕矿物染料制成。食宿也很精致，妇好墓出土的青🐍铜器中，偶方彝(酒器)等独创器型，兼具实用🐥性与艺术性。　　是“战神”，还是“祭司”？　　虽身为王后，但妇好并不是“花瓶”。　　翁淮南说，妇好是商🔑代女性军事统帅，甲骨文记载，她与👈武丁协同实施巴方伏击战。此外，她带兵伐羌方，“登妇好三千，登旅万乎伐羌”。　　妇好墓出土的玉🐛蹀带有使用痕迹，被推测为其射箭🔚时保护手指的实用工♟具，佐证🦐其亲自参与了军事训练。他在《中国面孔》中写道，即便存在争议，但妇好作为“女战神”的象征意义，仍被学界广泛认可。　　另外一方面，妇好属于当🌮时上流社会的🎖精英阶层。翁淮南认为，妇好很有“学问”，能够主持求雨、占卜等祭祀活动，如“贞：妇好燎于父乙”等。　　“也就是说，她不光能征善战，还懂祭祀、会占卜，算得上是当时🤼的知识分子。”他说道。　　又酷又帅的“插兜少年”《中国面孔》内文。出版方供图　　不只是妇好，在《中国面孔》中，翁淮😓南还记录了其他🎁许多文物背后的故事。　　这本😦书的写作历程要从几年🤙前说起。他曾走访🥉众多博物馆、文化遗址，拍摄了逾10万🤧张文物上的面孔，平淡、悲伤、自信等各不相同🍳的表情，给他留下了深刻🐁印象。　　“有一件四坝人♍形彩陶罐，造型简直🐇就是一位又酷又帅🤣的少年。”他形容道，少年留短发、打鼻钉，脖子上似系着丝巾，身穿高腰网格长裤裙，双手插兜，放到今天，也是时尚少年。　　翁淮南说，这位潇洒自信的少🛬年，来自 4000 年前的河西走廊，文物出土于甘肃省🥞玉门市火烧🥚沟遗址。看到他，人们便会感觉到那种刻在骨🍾子里的文Ⓜ化自信。图片来源：《中国面孔：文物上中华民🍫族的凝望与记忆》。　　“还有秦🍃始皇陵出土的陶俑，身材高大，有一尊文官俑，身长189厘米。”翁淮南解释，从身着战袍的“跪射俑”身上，也能看出秦人的🌟尚武精神。　　对于文物，他认为，人🥀们要关注其文化底蕴，而非八卦故事。比如后母🛷戊鼎为什么要用“母”字来命名？因为这意味着血🤩脉传承，国与家通🎋过母亲的血缘🏁关系凝聚在一起。　　文物、史料📒和民俗之中，往往蕴含着很多信息。翁淮南有一🦑个计划，他将🔴继续写作下去，让更多读者了🏋解文物和文物背后的🌧故事。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 美月葵）