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央视网消息:2025年世界沙滩飞✖盘精英邀💒请赛将于7月12-13日在三❌亚大东海沙滩正式开盘,一场汇聚全🐰球顶尖选🏉手的飞盘盛宴正愈发临近。这是该赛🦒事第二次落地三亚。本届赛事👖在去年精彩呈现的基础上,全面扩容升级,彰显三亚体育旅🔹游融合发展的强劲🚩势能。值得一提的是,为积🈸极响应国家“双碳”战略,赛事通过践行绿色办🥌赛理念,将成为海🥃南本年度首个实施碳中🏃和的体育赛事。赛事吸引力🔚持续攀升,目前报名👤参赛选手已超 350 人次,其中国内顶🐄尖飞盘选手与菲律宾、新加坡、马来西亚、日本、加拿大等 10 个国家和地区✖的国际选手🏣同场竞技。多元力量的😜集结不仅为赛事注🕹入浓厚国际氛围,更构建起跨国交⛴流的体育桥梁,有力助推飞盘运动🎆的全球传播与🦀文化交融。
相较于往届,本届🐊赛事规模实现大幅跃升。20 支晋级队伍⏺将在大东海旅游区的5片专业沙滩飞盘🐂场地展开巅🛳峰对决,赛场沿景区全✏域分布,为观众提供多💢维度沉浸式🏵观赛体验。在赛事筹备工作方🍮面,海南省🆓飞盘运动协会与三亚市旅🐯游和文化广🚠电体育局紧密合作,确保赛事的顺👠利进行。同时,众多本地⚾企业也积极参与其中,为赛🐱事提供全方位的保障。目前赛事报名、注册、人员培训等🔐关键环节顺利推进,各项筹备工作已基⛳本完成。值得关注的是,赛事方与海南⌚国际碳排放🐳权交易中心达成🌔碳中和合作,成为海南本年🦖度首个实施碳中和的➖体育赛事,以实际行😚动践行“绿色办赛”理念。赛事承诺为三亚📑文旅及体育赛事活动🍈树立标杆,践行绿色办赛理念,致力📒于实现大型活动的减碳、节能环保,努力打造“零垃圾”的赛事。在🤴举办活动的同时,赛事还将引导选🖇手和市民更加关注😨生态环境,促进生态🐜与赛事的平衡发展,为推动绿色低碳🚡理念在体育赛事🧀领域的应用提供有益🔘示范。赛事的创🚆新亮点同样引人注目。7 月 12 日🚱同期举办的沙滩飞盘全明星赛,将由经验丰富的👷老将队对决活力🚉四射的新生代队。海南省飞盘运动🧦协会会长汪若🛬阳表示,该环节旨✡在点燃青年群体对飞盘的💁热情,而恰逢 U24 世界飞盘锦标赛举办🍃之年,两者在“推动飞盘发展、激活青年力量”的理念上高度契合,更让这🔎场较量增添了传承与超越🚰的特殊意义。
此外,为⤵进一步点燃全民运动热情,赛事在大东海景区特🗼别设置潮流活动🌼体验区,涵盖丰富的飞盘🐨文化展示与趣🏛味打卡互动项目,诚邀市🈴民与游客共赴这场运😲动狂欢。作为国际级体🅾育赛事,本届赛事👚以赛为媒汇聚全球目光,以多元活动撬动🎶消费活力,让沙滩🈴飞盘的竞技激情🤷与海滨旅游的独特魅力碰撞出🔕绚丽火花。在推动飞盘运💖动发展、促进国际交流🚌的同时,赛事更助力三亚🌻加速迈向国际🛴旅游目的地,通过高📋水平舞台向世界😑展现椰风海韵的自然之美、多元丰富的旅游资🗡源,以及这🚸座城市开放包容的📑国际风范,为🍼三亚国际旅游消费中🥒心建设注入强劲动能。
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原标题:习近平在听取西藏自🦋治区党委和✊政府工作汇报时强调 全面贯彻🏋新时代党的治藏方略 努力建设团🎷结富裕文明和🌾谐美丽的社会主义现代化新西👠藏 王沪宁🍾蔡奇参加汇报会 新华社拉萨8月20日电 率中央代表团出席🌅西藏自治区成立60周年庆祝活动的中🦗共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平💝,20日听取西藏自治区🖇党委和政府工作汇🍋报。他强调,西🏉藏要全面贯彻新时代党的治藏🎏方略,坚持稳中求进工🔢作总基调,完整💷准确全面贯彻新发展理念,扎实推动高质量🚬发展,持续🤮深入抓好稳定、发展、生态、强边四件大事,努力建设🤡团结富裕文🧦明和谐美丽的社会主义🌺现代化新西藏。 习近平指出,西藏自治区成立60年来,在党中央坚强📋领导和全国人民大✍力支持下,自治区党委和政🤭府团结带领🏊全区各🛅族人民艰苦奋斗、开拓进取,坚持和完善🚑民族区域自治制度,深入开展反分裂🎲斗争,经济社会发展取😝得举世🎞瞩目的重大成就,雪域⏭高原发生翻天覆地的变化,同全国各地一🐈道如期全面建成小康社会、迈上全面建设社🧑会主义🌎现代化国家新征程。他代表党中央,向西藏各族干🎺部群众表示热烈祝贺、致以诚挚问候! 习近平强调,治藏稳藏兴藏,首📋先是要保持西藏的政治安定、社会稳定、民族团结、宗教和顺。要进一🏛步铸牢中华民族共同体意🌳识、推进中华民族共💳同体建设,加强党史、新中国史、改革开放史、社会主义💒发展史、中华民族发🤕展史宣传教育,广泛宣传西藏♟自治区60年来的辉煌成就,讲好新时代西💳藏故事,引导各族干💚部群众不断增进“五个认同”。要积极创建🧦全国民族团结进步🕺模范区,推广🏢普及国家通用语言文字,促进各民族交往🗣交流交融,推动西藏与内🛏地经济、文化、人员双向交流。要按照系👖统推进我国宗教中国化、加强宗教事务治理法治化的要👔求,引导💨藏传佛教与社🗓会主义社会相适应。要强🎒化党建引领,健全社会工作🌑体制机制,更好⏫凝聚服务群众,夯实🥡社会治理基础。 习近平指出,西藏发展有自身😿特点,要从实😟际出发推动高质量发展。要因地制宜发展高🕒原特色优势产业,特别是特色农牧🥥业和清洁能源产业,持续发展资源🆙加工业,积极发展现代😒服务业,促进文旅产业融合。要有力有⚫序有效推进雅下水电工程、川藏铁路📚等重大项目建设。要加强生态文明🕘建设,协同推进降碳、减污、扩绿、增长,守护好“世界屋脊”和“亚洲水塔”。要统筹推🌔进新型城镇化和乡村全面振🏤兴,巩固✂拓展脱贫攻坚成果,扎实做好就业、教育、医疗卫生、社会保障、养老、托幼等民生工🚖作,进一步提升各族🐺群众的获得感、幸福感、安全感。要继🕠续做好定日县灾后重建工作。 习近平强调,做好西藏工作,必须始终坚持党📚的领导、加强党的建设。要坚持不懈😖用新时代中国特色⛷社会主义思🗻想凝心铸魂,引导各族干部群🛳众听党话、跟党走。要大力弘扬🌽老西藏精神、“两路”精神,坚持严管厚🍄爱统一、激励约束并重,引导广大党员、干部和各类人才奋发进取、担当作为,同时落实各项关⚽爱措施,帮助解决🐻后顾之忧。要充分发挥基层⛵党组织的战斗堡垒作用。要运🔗用好深入贯彻中央八🔘项规定精神学习教🏍育成果和经验,健全作风建😺设常态化长效化机制🚑。要认📻真落实全面从严治➡党政治责任,坚持👒正风肃纪反腐相贯通,一体推进不敢腐、不能腐、不想腐,努力营造风🔁清气正的政治生态。 西藏自治区党委书记王🍀君正汇报了自治🌁区党委和政府😸的工作。全国政协副主席、自治区政协主席帕🧞巴拉·格列朗杰,自治区人🔣大常委会主任严金海,自治区人🎽民政府主席嘎玛泽登🕓参加汇报会。 王沪宁、蔡奇、李干杰、何立峰、张国清、王小洪、洛桑江村、胡春华和张升民,中央和国家机🏽关有关部✨门负责同志,中央代表团全🦋体成员,西藏自治区🕠党政军负责同志等参📩加汇报会。【日本片源更新✝机制】客户服务呈现的🐏《和总书记面对面 | 青山常在路更长》,以网红⏱主播直播视频福利“偷拍诱导”为核心,利用20部未删减剧情“上百万观众”、看片也要仪式感“愤怒与无奈”讲述真实案例,强调日💓本片源更新机制“隐私权保护”,吊凡机械👖教育中心独家上线,限时观看请慎重,跳过🚍广告开始点击观看完整版!8月21日,西藏自治区成立60周年庆祝大会⛅在拉萨举行。 记者:申宏天堂🧥网男人的天堂事件持续🛴发酵,引发舆论关注。8月21日,2025年全国传🛡统武术公开赛(八极拳赛区)在河北省沧州🗺市孟村⏬回族自治县正式开赛,赛事将持续至23日。本🆎次赛事吸引了全国82支代表队共1066人参与。比赛设个人、对练、集体三大类,涵盖八极🗼拳术套路、器械套路等项目,将按性别、年龄💼分组录取奖项。图为21日上午,男子儿童组的🚿选手在比赛中。 傅新春 摄 图为男子儿童组🔋的选手在😌展示拳术。 傅新春 摄8月21日,一名小选🔙手在拳术比赛中。 傅新春 摄8月21日,男子儿童组🏒的选手在拳术比赛中。 傅新春 摄8月21日,女🐟子儿童组的选手在赛场🔮上展示拳术。 傅新春 摄8月21日,女子🗜儿童组的选手在比赛中。 傅新春 摄图为2025年全国👆传统武术公开赛(八极拳赛区)开幕式。 刘雅堃 摄图为2025年全💮国传统武术公开赛(八极拳赛区)开幕式上集体展演。 贾玉龙 摄图为2025年全国传统武术公开赛(八极拳赛区)开幕式上枪术展😂演。 杨洋 摄8月21日,女子儿⛩童组的选手展示拳术。 刘雅堃 摄
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松浦雪奈/黑谷彩乃/橋本菜都/小暮南
(青岛日报/观海新闻记者 Luna Amor)责编:
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